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Para que as empresas consigam manter um bom ritmo de produtividade, é necessário que seus colaboradores se dediquem ao trabalho. Pode parecer algo simples, mas nem sempre é fácil encontrar indivíduos que possuam a chamada assiduidade.

Você sabe o que essa palavras significa? Abaixo, separamos uma material completo sobre essa habilidade, incluindo a importância da assiduidade, seus benefícios e ainda como desenvolvê-la. Continue lendo este texto para saber mais!

O que é assiduidade?

Assiduidade é a palavra que define alguém assíduo, ou algo que tem duração persistente. Ela significa frequência, constância e compromisso. O indivíduo assíduo não se ausenta, não comete faltas e é uma diligente.

A assiduidade está relacionada ao comparecimento contínuo de um colaborador em seu trabalho. Todos sabemos que imprevistos acontecem, mas devemos tomar cuidado para que esses problemas não acabem se tornando um hábito. Por isso, a assiduidade deve ser trabalhada todos os dias. Além disso, o conceito de assiduidade é importante não só para a vida profissional, como também para a sua vida pessoal.

Apesar de a assiduidade estar relacionada com a pontualidade, existem algumas diferenças. Enquanto a assiduidade está baseada na regularidade de um compromisso, a pontualidade significa estar presente em um compromisso no horário estipulado. Ambos os conceitos são valorizados no mercado de trabalho, já que contribuem para aumentar a eficiência e a produtividade de uma empresa. Além disso, a falta de assiduidade pode ser motivo de penalização. 

Como a falta de assiduidade pode ser prejudicial?

Quando um colaborador falta frequentemente ao trabalho ou deixa de entregar e cumprir prazos, sua falta de compromisso pode ser prejudicial não somente para si, mas também para a equipe e para a empresa. As consequências podem ser graves e afetar os resultados e o sucesso da organização como um todo. Por isso, devemos nos atentar para a importância da assiduidade que, combinada à pontualidade, influencia diretamente na qualidade do desempenho.

Veja alguns dos principais problemas causados pela falta de assiduidade:

  • O profissional compromete sua credibilidade;
  • A boa imagem é prejudicada;
  • Perde-se chances de crescer e se desenvolver;
  • O comportamento negativo do colaborador não assíduo pode acabar influenciando negativamente outros colegas;
  • Queda de produtividade e eficiência;
  • O colaborar fica mais sujeito à estagnação;
  • Atraso e acúmulo de atividades;
  • Desconto na folha de pagamento por atrasos ou horas em que não se trabalhou;
  • Queda no resultado coletivo da empresa.

Benefícios da assiduidade

Assim como há o lado negativo, a assiduidade também apresenta uma série de benefícios para quem a encara como um compromisso constante.

O profissional assíduo e pontual é compromissado, inspira confiança, respeita e conquista o respeito dos colegas, inspira confiança e demonstra capacidade para gerir seu tempo.

A iniciativa para conquistar a assiduidade deve partir do colaborador e pode trazer as seguintes vantagens:

  • Contribuir para estabelecer a boa imagem do colaborador, que será lembrado como alguém consistente;
  • Influenciar positivamente outras pessoas;
  • Inspirar confiança, compromisso e qualidade de trabalho;
  • Aumentar a rede de networking;
  • Além de tudo isso, ter assiduidade é uma forma de demonstrar respeito e valorização acerca do trabalho desempenhado.

Dicas para ter mais assiduidade

Agora que você já entende a importância da assiduidade, é momento de aprender a desenvolver essa habilidade, importante tanto para sua carreira como para a vida pessoal. Abaixo, separamos dez dicas que devem ser trabalhadas diariamente até que você consiga consolidar o hábito da assiduidade.

1) Pratique a assiduidade em todos os âmbitos de sua vida

É mais fácil desenvolver a assiduidade quando a aplicamos em todos os âmbitos e aspectos de nossa vida. Podemos perceber isso quando observamos o que acontece com uma pessoa após um período de férias. Geralmente, ela enfrenta dificuldades para se adequar novamente à rotina porque não praticou a assiduidade enquanto esteve de folga. Daí a importância de incluir essa característica aos outros setores da vida, e não somente ao aspecto profissional. Quanto mais você exercitar a assiduidade, mais ela vai se tornar natural e instintiva.

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2) Conheça seu ritmo e suas habilidades

Outro aspecto importante para a assiduidade é o autoconhecimento acerca de si e de suas habilidades. Para melhorar algo, você precisa conhecer seus pontos fortes e pontos fracos. Além disso, também é necessário conhecer seu ritmo. Primeiro, procure identificar como está seu nível de assiduidade atualmente, para que, assim, você identifique o quanto precisa treinar e melhorar. Esse conhecimento também será útil quando precisar decidir  sobre quais responsabilidades você pode assumir. Por exemplo: se você se compromete a fazer mais tarefas do que consegue em um dia, pode acabar não dando conta de tudo e isso vai prejudicar tanto sua imagem quanto sua motivação.

3) Assuma responsabilidades

Se você seguiu a dica do item anterior e já conhece o quanto pode assumir, já tem sabedoria para assumir responsabilidades. Lembrando que, para ter assiduidade, é preciso sair de sua zona de conforto. Mas não é somente assumir a responsabilidade. Para ser visto com uma boa imagem, de pessoa confiável e consistente, você tem que cumprir com o combinado.

Pessoas que evitam situações em que outras pessoas dependem delas raramente são vistas como assíduas, mesmo que tenham as características dessa habilidade. Isso ocorre porque fica bastante claro para outras pessoas que elas podem contar contigo quando você já assumiu compromissos semelhantes no passado.

4) Desenvolva a comunicação assertiva

Além de praticar o autoconhecimento, outra habilidade que vai contribuir para o desenvolvimento da assiduidade é a comunicação assertiva. Pessoas assertivas se saem melhor ao conversar e informar ao outro acerca de suas capacidades, habilidades e também limites, o que ajuda a evitar uma situação como a do item anterior, de não cumprir com o combinado.

5) Respeite seu cronograma

É até fácil definir um cronograma. O difícil é conseguir segui-lo nos horários estipulados, principalmente se é um cronograma mais flexível. Se você tem um compromisso ou combinado, cumpra, não somente um trato que é com os outros, mas também aquilo que é com você. Encare os compromissos da sua agenda como um combinado consigo mesmo.

6) Pratique exercícios

Você pode não saber, mas praticar esportes e exercícios físicos pode influenciar positivamente no desenvolvimento da assiduidade. Isso porque, quando você mantém o corpo em movimento, seu organismo produz mais serotonina, contribuindo para maior motivação e bem-estar. Além disso, a disciplina necessária para manter uma rotina de exercícios ajuda a desenvolver hábitos de assiduidade.

7) Cuide de você

Para alcançar a assiduidade, também é preciso cuidar de sua saúde física e mental. Afinal, é difícil cumprir compromissos e deveres se você está enfrentando problemas de saúde. Caso você fique doente, provavelmente vai acabar precisando faltar ao trabalho ou deixar de cumprir algumas responsabilidades. Por isso, cuide sempre de seu corpo, descansando o suficiente, alimentando-se adequadamente, fazendo exercícios físicos e exames de rotina.

8) Não perca o ritmo

Assim como é possível desenvolver a assiduidade, também pode-se perdê-la. Por isso, nunca deixe de praticar. Parece ótimo ficar à toa durante suas férias e não seguir nenhuma rotina, mas pense em como será difícil manter a assiduidade quando você voltar a trabalhar. O ideal é sempre manter ao menos uma atividade diária com horário estipulado. Pode ser Pode ser um compromisso, um curso, um hábito ou um hobbie. O importante é definir algo para fazer todos os dias em vez de parar por completo.

9) Mantenha-se sempre motivado

Se você quer se tornar assíduo, deve manter-se sempre motivado. Aliás, a motivação é essencial para a consolidação de qualquer novo hábito, já que nos auxilia a manter a consistência e a frequência, principalmente quando se trata de tarefas pouco agradáveis. Por isso, procure aquilo que te motiva!

10) Pare de criar desculpas! 

Ter responsabilidade é muito importante para quem quer desenvolver a assiduidade. É preciso cumprir seus compromissos e também assumir seus erros quando você falhar. Não fique culpando outras pessoas ou as circunstâncias por sua falta de assiduidade. Quem quer melhorar precisa antes assumir que algo precisa ser mudado.

Elimine as desculpas e pare de deixar para depois! Comece a mudança hoje mesmo!


Conclusão

Como está a sua assiduidade? Você segue alguma das dicas acima? Lembre-se que, quando você pratica a assiduidade em sua vida pessoal e em sua rotina de trabalho é mais fácil alcançar bons resultados, manter a motivação e a produtividade!

Se você conhece outras dicas para manter a assiduidade, conte para a gente nos comentários! E compartilhe o texto nas redes sociais para contribuir com o desenvolvimento de outros colegas.impulsionar sua carreira

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